PARCOURS PRO #3 : LE COL DE VENCE

Difficulté sur 5 : ***

Temps moyen : 3h

Distance : 80 kilomètres

Dénivelé : 1320 mètres

Dans la continuité de notre rubrique « Parcours pro » G4 dévoile à travers celle-ci des sorties vélo Pro, des découvertes de parcours et nos bonnes adresses secrètes. Notre but est de rendre hommage à la Côte d’Azur, une terre d’accueil du cyclisme de tout horizon pour notre communauté G4.

Dans cet article découvrez notre nouveau parcours, pour cette sortie vélo nous vous faisons découvrir l’un des plus beaux cols de la région et le plus populaire pour les cyclotouristes, le Col de Vence, souvent emprunté par les coureurs du peloton professionnel lors du Paris-Nice, avec son sommet a 1000 mètres d’altitude il vous offrira une vue imprenable et des paysages sublimes.

Pour le départ de ce parcours nous vous proposons de partir de l’hôtel HOLIDAY INN à Saint Laurent du Var juste à côté de nos locaux G4. Cet hôtel est idéal pour un séjour en terme de qualité mais surtout par son emplacement stratégique pour des sorties vélos, en effet la ville de Saint Laurent du Var est le carrefour de bien différents parcours.

Nous nous élancerons par la piste cyclable située sur le bord de mer de St Laurent du Var jusqu’à Cagnes sur mer. Nous quitterons la piste cyclable direction le village de St Paul de Vence, dressé sur son éperon rocheux et entouré de ses remparts. C’est certainement l’un des plus beaux villages de la région Provence, très prisé par des visiteurs du monde entier. Passé le village de St Paul nous entrons dans la commune de Vence nous approchons de la difficulté principale du jour, en effet le Col de Vence se dresse devant nous.

C’est parti pour 9km d’ascension à 7% de moyenne pour une pente maximale à 9%, pensez à remplir vos bidons à la fontaine avant de vous élancer. Le début de l’ascension est assez régulier, au bout de 3 kilomètres d’ascension vous serez confronté à une pente plus raide avec des passages à plus de 9% pas d’affolement cette portion s’étend sur moins d’1km vous retrouverez par la suite des pentes plus douces aux alentours de 5 à 7%, l’ascension sera assez régulière jusqu’au sommet. Vous vous rendrez compte au fil des kilomètres que le paysage se désertifie ce qui offre un panorama assez unique. En été la chaleur peut s’avérer étouffante, du fait de l’effort très soutenu durant l’ascension, la transpiration risque de vous dégouliner sur le visage, G4 vous conseille donc un bandeau qui absorbe la transpiration qui empêchera les sensations de gêne et des gants anti-transpiration. En hiver en revanche, du fait du manque de végétation et du paysage aride, vous roulerez à découvert contre le vent pensez bien à vous munir d’un coupe-vent, et de vestes chaudes, pour la descente également il peut faire très froid. S’il vous arrive d’avoir un coup de fatigue pendant l’ascension pas de stress cassez le rythme et mettez-vous en danseuse pour détendre vos muscles. Vous voilà au sommet à 1000 mètres d’altitude, vous pourrez alors profitez de la vue avec la grande bleue qui s’étend à vos pieds et respirer la végétation typique de la région.

Une fois le Col de Vence escaladé et une courte pause bien méritée, nous repartirons direction Coursegoules. Nous entamerons dès lors notre boucle de retour vers Bouyon. Arrivés à Bouyon il nous suffira de redescendre par Le Broc, ici vous surplomberez le magnifique Lac du Broc, Mesdames Messieurs à vos photos pour garder en souvenirs ces admirables paysages. Nous passerons ensuite par Carros et Gattières pour rejoindre le charmant village de St Jeannet et de ces fameux Baous. S’il vous faut vous restaurer vous aurez à disposition le café des Quatre Chemins très connu des cyclistes de la région.

Pour terminer ce parcours il nous restera plus qu’à redescendre en empruntant la corniche Fahnestock, suivre la direction de Saint Laurent du Var pour retrouver l’hôtel Holiday Inn.

Avis de notre ambassadrice G4 Morgane Moinard sur le Col de Vence :

« Je n’habite pas très loin du col, je l’emprunte souvent lors de mes sorties vélos il est très régulier excepté dans sa première partie ou les pourcentages sont à 8/9%. Il est accessible à tous types de coureurs qui voudrait se tester en montagne, il est dépourvu d’ombre, ce qui est bien parce qu’il est sec en hiver, et chaud en été. Le paysage est très beau, la route est en très bon état donc pas de soucis techniques à prévoir. Pour ce qui est du panorama il offre véritablement une vue imprenable sur le Cap d’Antibes et St Jean-Cap Ferrat, et par très beau temps pour les chanceux et les matinaux il est parfois possible d’apercevoir la Corse. En hiver, le sommet est enneigé mais ça ne le rend pas impraticable pour autant et puis rouler sur un col enneigé est une sensation unique. Vous l’avez compris le Col de Vence est un des cols les plus connus de la région alors si vous venez rouler dans notre région je vous conseille fortement de l’emprunter ça en vaut le détour »

Pour plus d’informations sur le parcours n’hésitez à consulter notre itinéraire sur STRAVA et rejoignez la TEAM G4. De nombreux parcours vous attendent : https://www.strava.com/routes/13795708