Depuis maintenant presque quatre semaines, les cyclistes confinés roulent de chez eux, sur home trainer ou un vélo connecté
Des petits conseils ont été rassemblés sous un « programme diététique cycliste » créé par nos équipes spécialistes de G4 INDOOR cycling.
G4 vous propose un programme de Home trainer d’environ 4 semaines. Vous aurez 4 cycles d’une semaine d’entraînement vélo sur votre turbo
G4 souhaite vous aider à faire du sport de chez vous. Nous allons vous décrire notre vision du vélo à domicile à travers 4 conseils.
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G4 fait le tour de la préparation physique, indispensable dans le cyclisme et dans une préparation Étape du Tour.
La saison cycliste 2020 approche à grand pas et l'équipe G4 vous donne les résolutions cycliste qu'elle va mettre en place.
Pensez à vos entraînements vélo en fin d'année ! Nous aimons cette période, mais nous ne pouvons pas nous passer de rouler...
